
Les bienfaits du trail pour la santé mentale

23/07/2025 14:20
Lors de chaque foulée, c'est l'esprit qui se libère, qui s'allège. Il y a dans le trail quelque chose de profondément apaisant, presque thérapeutique.
23/07/2025 14:20
Lors de chaque foulée, c'est l'esprit qui se libère, qui s'allège. Il y a dans le trail quelque chose de profondément apaisant, presque thérapeutique.
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